2 äggvitor
1 tsk bakpulver
4 msk osötad mandelmjölk
4-5 droppar steviadroppar vanilj
3 msk mandelmjöl
2 msk kokosmjöl
1 msk stevia strö
2 tsk kanel
Blanda ihop ingredienserna.
Smörj sedan en stor mugg med olja & häll i smeten.
Ta sedan lite smör, stevia strö & kanel i en skål. Rör ihop med en gaffel & gör till en boll som du trycker ner i mitten av smeten.
Micra på full effekt i ca 2 minuter. Vänd sedan upp & ner på en tallrik. Ät den ihop med mandelsmör eller något annat gott :)
/S 
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar