1 dl pumpakärnor
1 dl solroskärnor
1/2 dl linfrön
1 dl majsmjöl
1/2 dl rapsolja
1/2 tsk salt
2 dl kokande vatten
Sätt igen på 150 grader.
Blanda allt i en bunke och låt svälla i 15 minuter. Bred sedan ut smeten på en plåt med bakplåtspapper och grädda mitt i ugnen i 1- 1 1/2 timme.
Låt sedan svalna och bryt i bitar. Supergott och enkelt :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar